Lichaam en Geest zijn onlosmakelijk verbonden met elkaar. Balans in beide draagt bij aan een goede gezondheid en een algeheel gevoel van welbevinden; het ‘goed in je vel te zitten’. Onbalans veroorzaakt een gevoel van onbehagen, onrust of pijn. Een holistische benadering kijkt naar beiden.
Alle op deze website genoemde methoden vormen een goede aanvulling op de reguliere gezondheidszorg en zijn erop gericht de balans tussen lichaam en geest herstellen.
Elfje
Een elfje is een gedichtje met in totaal 11 woorden, verdeeld in de volgende woorden per regel 1,2,3,4 met werkwoord, 1.
Misselijk
Pijn
Onrust
Onbalans
Lichaam
Geest
Inzicht
Herstellen
van
Balans
Heling
